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Dec 08, 2023

Bombeamento de mamilos: como prevenir ou tratar a dor

Assim como a amamentação ou a amamentação, a extração do leite não deve doer. a bomba

Assim como a amamentação ou a amamentação, a extração do leite não deve doer. O trabalho da bomba é estimular suavemente a descida do leite e, em seguida, continuar a sucção para coletar esse leite. Esse processo não deve ser doloroso e não deve causar danos aos mamilos ou seios.

Infelizmente, algumas pessoas sentem dor nos mamilos devido ao bombeamento e outras sofrem danos nos mamilos além da dor. Isso é especialmente verdadeiro quando você está começando a bombear, pois está se acostumando com a bomba.

Se você está sentindo dor no mamilo, você está longe de ser o único. Um estudo de 2014 descobriu que até 62% das mães que amamentam relataram problemas com a extração e 15% relataram lesões durante a extração.

Mas a dor nos mamilos devido ao bombeamento não é algo com que você precise aprender a conviver. Existem várias medidas eficazes que você pode tomar para diminuir a dor e as lesões durante a extração.

Se tudo estiver indo bem, bombear os seios deve parecer um puxão suave. Quando você começa a bombear, o trabalho da bomba é ajudar o leite a descer.

A maioria das bombas tem uma configuração de "descida" que imita a sucção mais rápida que seu bebê faz para estimular seu reflexo de descida. Este modo costuma ser leve e a sucção é menos intensa.

Quando o leite desce, você pode sentir algumas sensações de formigamento nos seios. Se seus seios estiverem muito cheios, abaixar pode parecer temporariamente doloroso, mas isso geralmente passa rapidamente.

Depois que o leite descer, você geralmente muda a bomba para o modo de "expressão", que é um modo de extração mais lento e rítmico. O modo de expressão também é uma sensação mais forte, com sucção mais intensa.

Ainda assim, deve ser uma intensidade confortável para você. Não deve haver dor envolvida.

Depois de bombear, seus mamilos devem sair com a forma normal e com a cor típica. Você não deve experimentar nenhum:

Para algumas pessoas, bombear é uma experiência dolorosa. Além de sentir dor, você pode notar que seus mamilos parecem comprimidos, alongados ou vermelhos e irritados após a extração.

Várias coisas podem causar dor durante a extração, mas as principais causas geralmente são o uso de um flange (a parte da bomba que se encaixa na aréola durante a extração) de tamanho incorreto ou o uso incorreto da bomba.

Outras causas de dor nos mamilos durante a extração podem incluir:

Se você está sentindo dor nos mamilos enquanto bombeia, é fácil se sentir derrotado. Mas não se desespere. Existem algumas coisas que você pode fazer para diminuir a dor e geralmente são muito eficazes.

A maioria das pessoas não percebe que os flanges (protetores de mama em forma de chifre colocados sobre a aréola durante a extração) que acompanham as bombas podem ser adquiridos em mais de um tamanho.

Quando você compra sua bomba, geralmente recebe um flange de tamanho médio. Mas como você sabe, os seios e aréolas vêm em todos os tamanhos e você pode precisar de um tamanho diferente.

Tanto um flange muito grande quanto um flange muito pequeno podem causar desconforto e dor. Flanges de tamanho incorreto também podem ser menos eficazes na remoção do leite.

Verifique o encaixe do flange quando o mamilo estiver no flange e você estiver bombeando.

Se o seu flange for muito pequeno, você notará que o mamilo e a aréola estão pressionados contra os lados do flange e não se movem com muita facilidade. Quando o flange se encaixa corretamente, sua aréola deve entrar em contato com ele, mas deve ser capaz de se mover livremente e sem dor.

Se o flange for muito grande para o seu mamilo, a pele do mamilo pode ser puxada para dentro do flange, causando dor e possível trauma na pele.

Você pode comprar flanges de tamanhos diferentes on-line ou em lojas para bebês perto de você. É útil experimentar alguns tamanhos diferentes para encontrar um que seja mais confortável.

Você pode descobrir que cada mama precisa de um tamanho de flange diferente. Tudo bem também!

Além de garantir que o flange se encaixe corretamente, aplicar um pouco de óleo no mamilo antes de bombear pode facilitar o deslizamento do mamilo dentro do flange e reduzir o atrito. Você pode usar óleos de cozinha simples, como óleo vegetal ou azeite.